ステラの贅沢青汁 授乳中 妊娠中

ステラの贅沢青汁は妊娠中は飲んでいいの?

 

妊娠中の方は口に入れるものには特に気を使います。いくら健康に良いからと言って何でもかんでも口に入れて胎児に何かあれば取り返しのつかない事になります。

 

何が母体によって良いか悪いかをしっかり把握してから健やかに過ごしたいですよね。

 

妊娠中であるからこそステラの贅沢青汁は飲むべきです!

 

 

妊娠している最中の妊婦さんは体調の変化により便秘を引き起こしてしまう方が多いようです。というのも『黄体ホルモン』と呼ばれる女性特有のホルモンが動き始めて腸内運動に働きかけて便秘になってしまうようです。

 

この症状は水分不足が原因でも起きるのですが、お腹が大きくなって腸自体を圧迫する事により便秘が悪化してしまう事もあります。

 

ですので、便秘にならない為にしっかりと便を排泄しないといけません。ステラの贅沢青汁には、沢山の食物繊維が含まれているので毎日しっかり飲む事によって便秘をストップする事に一役買ってくれます。

 

出産後の授乳期に飲むのは大丈夫なの?

妊娠中でも飲んだ方が良いと説明をしましたが、出産をした後でも問題なく青汁を飲んでも良いのかという所も気になるかと思います。

 

その辺りの説明も必要ですので御紹介致します。

 

授乳中にも葉酸が必要!?

 

妊娠初期だけでなく授乳中にも葉酸という栄養は必ず必要になってきます。

 

赤ちゃんの成長を促すのに必要

 

良い母乳が作ることができる

 

産後の身体を回復させるのに必要

 

授乳期でも赤ちゃんの成長を遅らせる事が無いように必ず葉酸は必要になってきます。そのためには、母乳を沢山出す事の出来る身体が母体にも必要になってきます。

 

赤ちゃんが大きくなって母乳の回数が減っても飲む量自体は多くなるので、結果的には母乳の量を減らす事ができないんです。

 

その為には葉酸が必ず必要になります。
ステラの贅沢青汁は葉酸が豊富に含まれていて葉酸量は0.65mg入っています。
一日に必要な葉酸量は0.4mgと言われています。ステラの贅沢青汁は一日3粒飲むのですが、これだけで必要な葉酸量を補える事ができます。

 

もし、現時点で葉酸が足りていないけど青汁がどうしても苦手という方は『ステラの贅沢青汁』であれば粒タイプで飲みやすいので一度試してみるのも良いかもしれないですね。

 

 


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